... hogy az intimhigiénia alapköve: a popsit mindig előröl hátrafelé töröljük meg. A legjobb, ha a székletürítést mindig reggel végezzük, és utána lezuhanyozunk. Kellő kitartással „rászoktathatjuk” a bélmüködésünket erre a rendszerességre.
... hogy az intimhigiénia alapköve: a popsit mindig előröl hátrafelé töröljük meg. A legjobb, ha a székletürítést mindig reggel végezzük, és utána lezuhanyozunk. Kellő kitartással „rászoktathatjuk” a bélmüködésünket erre a rendszerességre.
